छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक बालों का झड़ना आजकल एक आम बात हो गई है। हार्मोन असंतुलन, सिर की त्वचा में फंगस, तनाव, ऑटोइम्यून बीमारी और शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण बालों का झड़ना आम है। इतना ही नहीं, धूल-मिट्टी, पसीने और गर्मी में बढ़ते प्रदूषण के कारण भी कई समस्याएं देखने को मिल रही हैं। ऐसे में अगर आप लंबे समय तक इस समस्या को नजरअंदाज करते हैं तो आप गंजेपन का भी शिकार हो सकते हैं।
बालों की देखभाल में मदद करेंगे घरेलू नुस्खे
अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं और बालों के ग्रोथ को लेकर चिंतित हैं तो आपको यहां दिए गए असरदार और घरेलू नुस्खे आजमाने चाहिए। यह आपके बालों को काला और रेशमी बना सकता है। तो जानिए किन उपायों से एक हफ्ते के अंदर बालों के झड़ने से राहत मिल सकती है।
एलोवेरा हेयर पैक उपाय
बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल अपने बालों में कर सकते हैं। दरअसल एलोवेरा जेल को बालों में लगाने से स्कैल्प का फंगल इंफेक्शन खत्म हो जाएगा और यह बालों को कंडीशन भी करेगा। जिससे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है और बालों के झड़ने की समस्या से भी छुटकारा मिलता है। अगर आप बालों के झड़ने की समस्या को कम करना चाहते हैं तो हफ्ते में दो से तीन बार अपने बालों पर एलोवेरा जेल लगाएं। आप इसे हल्के गीले बालों पर लगाएं और बालों और स्कैल्प पर कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें।
रोजमेरी का तेल भी करेगा आपकी मदद
बालों की ग्रोथ के लिए मेंहदी का तेल बहुत फायदेमंद होता है। यह बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए मेंहदी के तेल की कुछ बूंदों को आर्गन तेल या जोजोबा तेल के साथ मिलाएं। अब इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। कुछ घंटों के बाद अपने बालों को धो लें। इस तेल को हफ्ते में एक बार लगाने से बालों के झड़ने की समस्या कम हो जाती है।
प्याज के रस
बालों को झड़ने से रोकने के लिए प्याज का रस बहुत फायदेमंद होता है। प्याज के रस को बालों की जड़ों में लगाने से ऑटोइम्यून स्थिति को नियंत्रित किया जा सकता है, जो वास्तव में बालों के झड़ने का मुख्य कारण है। प्याज के रस को बालों में लगाने के लिए प्याज को पीसकर रस को कपड़े या छलनी से निचोड़ लें। अब इस रस को अपने स्कैल्प पर लगाएं। हफ्ते में एक बार प्याज के रस को बालों में लगाने से बालों का झड़ना तुरंत कम हो जाएगा।
