જ્યારે પણ કોઈ મહિલા ગર્ભવતી હોય છે, ત્યારે તેને તેના શરીરના તાપમાનનું ધ્યાન રાખવાનું કહેવામાં આવે છે. તમે ઘણીવાર તમારા ઘરની માતા કે દાદીને કહેતા સાંભળ્યા હશે કે ગરમ પાણીથી સ્નાન ન કરો. આનો અર્થ છે કે ડિલિવરી થાય ત્યાં સુધી ગરમ શાવર અથવા હોટ ટબ બાથથી દૂર રહેવું. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે શરીરનું તાપમાન વધારે છે અને તમારા બાળકના જીવનને જોખમમાં મૂકી શકે છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે ડિલિવરી પછી પણ તમારે થોડા દિવસો સુધી સ્નાન ન કરવું જોઈએ? હા, આ વાત સાચી છે. અને માત્ર દાદી જ નહીં, પરંતુ ડોકટરો પણ આના પર સંમત છે. ચાલો જાણીએ કે ડિલિવરી પછી સ્નાન કરવાનો યોગ્ય સમય કયો છે.
તો તમે ડિલિવરી પછી ક્યારે સ્નાન કરી શકો છો?
જે સ્ત્રીઓને કુદરતી અથવા યોનિમાર્ગમાં જન્મ થયો હોય, તેમના માટે મોટાભાગના ડોકટરો થોડા દિવસો પછી સ્નાન કરવાની ભલામણ કરે છે. તેમ છતાં તે શરીર પર આધાર રાખે છે કે તમને શું અનુકૂળ પડશે અને શું નહીં. તેથી, કંઈપણ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો કારણ કે ડિલિવરી પછી તમારું શરીર ખૂબ જ સંવેદનશીલ બની જાય છે.
ડૉ. ના જણાવ્યા મુજબ, “તમારા ટાંકાને દરરોજ ગરમ પાણીથી ધોઈ લો અથવા કાપો પણ તે ભાગને લાંબા સમય સુધી ભીનો ન રાખો. તમારા ઘાને વધુ ખરાબ કરી શકે તેવા રસાયણો ધરાવતા રસાયણોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
ડિલિવરી પછી પ્રથમ વખત સ્નાન કરવાની રીત શું છે
જો તમારા ડૉક્ટરે તમને પ્રસૂતિના આટલા દિવસો પછી નહાવાનું કહ્યું હોય અને જો તમને તાવ કે કોઈ ઈન્ફેક્શન હોય તો થોડા દિવસો સુધી સ્નાન કરવાનું ટાળો.
ન્હાવા જાવ ત્યારે સારા ચપ્પલ પહેરો, કારણ કે શરીર નબળું છે, લપસી ન જાય તેનું ધ્યાન રાખો.
ધ્યાન રાખો કે પાણી વધારે ગરમ કે ઠંડુ પણ ન હોય. ઉપરાંત, કોઈપણ રસાયણો સાથે સાબુ અથવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તમારું શરીર પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
